Rygestop

Som overskriften siger, så er jeg midt i et rygestop.. Ikke bare nedtrapning på cigaretter, nej jeg har taget en kold tyrker.
Jeg har ikke røget siden igår, og det går faktisk utroligt godt indtil videre, jeg har ikke haft den vildeste lyst til smøger så det er jo perfekt..
Jeg kan dog mærke at jeg bliver lidt rastløs, jeg er jo vant til at gå ud og ryge en smøg, så i stedet sidder jeg og sutter på min cola vingummi da jeg desværre ikke havde nogle gulerødder som jeg egentlig havde lyst til.
Ud over det kan jeg også mærke på min angst at den er blevet reduceret en del (indtil videre) ved mit rygestop.. Jeg har slet ikke haft anfald siden igår, udover lidt uvirkeligheds fornemmelse og lidt svimmelhed tidligere, men ud over det intet, hvilket VIRKELIGT er en forandring for mig da jeg jo er vant til daglige anfald!
Udover det kan jeg mærke at mine eller kronisk kolde hænder er dejligt varme, og min vejrtrækning er blevet betydeligt bedre.
Længe leve rygestop! 🙂

Kram, Nadia-Shila.